壓力傷肝難入眠 在 CheckCheckCin - 【人人也失眠】睡過後卻更疲累#壓力傷肝難入眠 ... 的評價 兩招減壓好入眠近來睡得很少，又比平時更難入睡？睡臥不寧，多夢易醒，伴有煩躁易怒，胸脅脹滿，常常嘆氣等，屬於中醫不寐中的肝膽鬱熱型。最近社會氣氛緊張，意見分岐， ... ... <看更多>
壓力傷肝難入眠 在 [討論] 怎麼把憂鬱症治好？ - 看板WomenTalk 的評價 carrotkaka: 心悸更難入眠，睡覺還是不要靠喝酒比較好。@@。 ... vesia: 不是說對憂鬱症有療效，只是說有放鬆效果，加減試試不傷肝 03/16 23:21. ... <看更多>
