#胃食道逆流 是現代人常見的文明病，食道不像胃有胃黏膜保護，故難以承受胃酸侵蝕，若未積極治療逆流而使食道反覆發炎，會提升罹患 #食道癌 風險！
胃食道逆流有3大原因，釐清自己的狀況，更有利於後續保養！
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胃食道逆流3大原因 在 天下文化 Facebook 的最佳解答
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胃食道逆流3大原因 在 吳文傑醫師的健康筆記 Facebook 的最佳解答
*你的胃裡是否也養了一隻鮭魚？*
結合昨天中午''悼念吳郭魚的鮭魚逆流文''，
和晚上下診後''賁門附近皮膚鬆鬆垮垮文''，
剛好來複習一下：#胃食道逆流3大原因
鮭魚逆流而上合情合理，
逆境中求生存人生真理，
胃酸逆流而上...千萬不能置之不理捏，
阿不然胃部以上可能會整組害廖廖。
究竟為什麼會發生胃食道逆流呢？
通常不出以下３個主要原因，
也就是說，只要設法把３個因素都移除，
胃食道逆流發生率就會降低了。
原因１
#門太鬆『賁門太鬆，胃酸衝衝衝』
賁門是食道與胃之間的守門員，
負責在進食與吞嚥時「開門」，
在食物通過、進入胃部後「關門」。
要是賁門肌肉功能失常、關不起來，
食物反覆回流食道，就會造成發炎與不適。
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透過手術治療，效果比吃藥更佳。
原因２
#壓力大『腹部加壓，食物被推回食道』
如肥胖者、懷孕婦女等高危險群，
或吃飽馬上做腹部或核心訓練，
衣服太緊、沒彈性，或擠壓胃部，
都可能因為胃裡壓力或腹壓升高，
反覆發生消化不良或引起胃食道逆流。
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生活與飲食模式調整，優先排除壓力源（如減重）
原因３
#太敏感『一點酸都受不了的敏感型食道』
每人每天大約有40次胃酸逆流，
多數人沒有症狀，也不會不舒服。
食道過度敏感、痛覺神經敏感的人，
即使逆流次數或頻率無異，還是凍袂條。
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情緒調適，諮商協助，必要時會診身心科
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#功能性火燒心
生理機能、逆流次數都無異常，
只是有時連根本沒有在逆流的時候，
都覺得自己有胃食道逆流的症狀。
最常發生在睡眠品質不佳、
情緒憂鬱或焦慮、停經症候群
或Ａ型人格特質的人身上。
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這一則圖文之前在Instagram其實有po過
不知道有多少J粉已經發現了
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那邊的衛教圖文並茂、更好讀，
也很適合分享出去給需要的人
不過，臉書我也會認真經營的(畢竟我話很多)
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胃食道逆流3大原因 在 秒懂家醫科 Facebook 的最讚貼文
【門診醫學】口臭從哪裡來？
口臭好像是很常見很簡單的問題
實際上真要找起原因，可能會很複雜的
一般人最常見的狀況
是因睡覺時口水流動變慢積在口腔
造成早上睡醒時口臭明顯
這稱為生理性口臭，為正常生理現象
如果有找到導致口臭的疾病
就稱為病理性口臭
如果只有本人覺得口臭，但外人聞不出來
則稱為假性口臭
我們會關注口臭是不是一種病
也就是病理性口臭
其實高達90%是口腔衛生的問題
如果有這方面的口腔疾病
牙科和耳鼻喉科都會優先發現
一般民眾也應該優先改善口腔衛生
再來思考口臭是不是疾病造成的
（衍伸閱讀：如何保持口腔健康）
https://www.facebook.com/1624140681141615/posts/2355595891329420/
至於會落在家醫科手上的
幾乎都是已經排除口腔的問題
所以家醫科醫師要負責找出的
就是哪些口腔以外的疾病會造成口臭
簡單的說，跟口腔有連通的器官
都可能是口臭的來源：
1. 來自鼻腔鼻竇
例如鼻涕倒流，異物阻塞
或鼻竇感染產生鼻竇炎
就是來自任何鼻腔阻塞或鼻內感染的可能
異味飄到口腔就成為口臭
2. 來自呼吸道
病原體在氣管，肺部感染化膿
例如支氣管炎，支氣管擴張症
或是慢性肺部感染成肺膿瘍
向上飄到口腔就成為口臭
3. 來自消化道
胃食道逆流的胃液
或是在胃部的幽門桿菌感染造成異味
向上飄到口腔就成為口臭
4. 來自全身性的疾病
沒有特別的器官連通
但是肝臟或腎臟衰竭造成體內毒素累積
從口腔中飄出臭味就形成口臭
糖尿病在胰島素過度缺乏時
過度生成酮體產生的酮酸中毒
也會從嘴巴聞到類似水果的氣味
這一篇希望讓大家秒懂口臭的各種成因
雖然大部分的口臭來自於口腔
口臭也可能來自於口腔外的四大原因
此時就要好好利用您的家庭醫師找出原因嘍
胃食道逆流3大原因 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最讚貼文
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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